Qu'est ce qu'une doula ?

Une doula accompagne et soutient la future mère, et si besoin son entourage, pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.

Cet accompagnement se fait en complément du suivi médical . Il est à la fois :

 

physique : Conseils en matière de postures et exercices physiques, massages, réflexologie, points de pression, homéopathie, aromathologie...Préparation spécifique aux accouchement naturels.

 

psychologique : Aborder son accouchement dans la sérénité et confiance en soi. Apprendre à bien gérer son côté émotionnel pour aider son corps à donner la vie.

 

spirituel : Profiter de sa grossesse pour intensifier sa relation avec le Créateur

 

Avec une doula, les femmes enceintes créent une véritable relation de confiance. Tout ce qu’on ne peut pas demander à son gynécologue, à son conjoint ou à sa famille, on peut le demander à sa doula. Une doula aide la femme enceinte à découvrir le courage, les forces et la sagesse qu'elle porte en elle.

Source :http://www.mabam.info/